Công cụ tính thời gian nấu

Thực phẩm
Tiếp theo

Hầu hết thời gian quay trong công thức nấu ăn đều dựa trên số phút trên mỗi pound tiêu chuẩn ở một nhiệt độ và độ chín nhất định. Công cụ này giúp bạn khỏi phải đoán: chọn thực phẩm, nhập trọng lượng bằng pound và nhận khoảng thời gian ước tính tính bằng phút và giờ. Công cụ hoạt động bằng pound và độ F, vì vậy nếu bạn quen dùng kilôgam, hãy đổi trọng lượng trước (1 pound bằng khoảng 0,45 kg). Đây là công cụ hỗ trợ lên kế hoạch, nhiệt kế đầu dò cắm vào phần dày nhất của thịt vẫn là yếu tố quyết định cuối cùng.

Cách ước tính thời gian nấu

  1. 1

    Chọn thực phẩm

    Gà tây, gà, thịt bò (tái, vừa hoặc chín kỹ), thịt heo, giăm bông hoặc thịt cừu. Với thịt bò, độ chín nằm trong lựa chọn.

  2. 2

    Nhập trọng lượng bằng pound

    Cân miếng thịt sau khi sơ chế: công cụ dùng trọng lượng tịnh. Hãy đổi giá trị kg sang pound trước, hoặc dùng công cụ quy đổi đơn vị nấu ăn.

  3. 3

    Thêm nhiệt độ lò

    Tùy chọn, tính bằng độ F. Nhiệt độ được hiển thị cùng kết quả để tham khảo.

  4. 4

    Xem khoảng thời gian

    Khoảng thời gian ước tính tính bằng phút và giờ, dựa trên mức phút trên mỗi pound tiêu chuẩn của loại thực phẩm đó.

Mức thời gian quay tiêu chuẩn (lò 160 °C)

Miếng thịt Thời gian mỗi kg Nhiệt độ khi lấy ra
Sườn bò quay, tái 35-40 phút/kg 54 °C (tăng lên 57 °C)
Thăn nội bò, tái tổng 20-25 phút 54 °C
Thăn lưng heo 45-55 phút/kg 63 °C
Vai heo (thấp và chậm) 130-200 phút/kg ở 120 °C 91 °C
Gà nguyên con, 1,8-2,3 kg 45 phút/kg 74 °C ở ức
Gà tây, 5,5-6,5 kg không nhồi 35 phút/kg ở 160 °C 74 °C ức, 80 °C đùi
Đùi cừu, tái 35-45 phút/kg 54-57 °C
Phi lê cá hồi 4 phút mỗi cm độ dày ở 220 °C 52 °C

Quy tắc chín tiếp

Món quay vẫn tiếp tục chín sau khi bạn lấy ra khỏi lò: nhiệt độ bên trong tăng 3-5 °C trong thời gian nghỉ 15-20 phút, và nhiều hơn với các miếng lớn. Đó là lý do bạn lấy món quay tái ra ở 54 °C chứ không phải ở mức mục tiêu 57 °C.

Nhiệt độ khi lấy ra cần nhắm tới (trước khi nghỉ):

  • Tái: 54 °C (cuối cùng 57 °C)
  • Tái vừa: 57 °C (cuối cùng 60-63 °C)
  • Vừa: 63 °C (cuối cùng 66 °C)
  • Chín kỹ: 68 °C trở lên (cuối cùng 71 °C trở lên)

Vì sao số phút mỗi kilôgam chỉ là điểm khởi đầu

Tốc độ quay phụ thuộc vào:

  • Hiệu chỉnh lò: hầu hết lò gia đình lệch ±15 °C so với mức hiển thị. Hãy kiểm tra bằng nhiệt kế lò.
  • Hình dạng: một miếng thăn dài và mỏng chín nhanh hơn trên mỗi kilôgam so với một miếng sườn buộc dây cùng trọng lượng.
  • Nhiệt độ ban đầu: lấy thịt trực tiếp từ tủ lạnh làm tăng thêm 15-20 phút so với để thịt ở nhiệt độ phòng 30 phút.
  • Đối lưu so với thông thường: chế độ đối lưu nấu nhanh hơn khoảng 15 °C, tức là nhanh hơn 25 % ở cùng nhiệt độ.
  • Nhồi (gia cầm): tăng thêm 30-50 % vào tổng thời gian và cần kiểm tra nhiệt độ riêng.

Quy tắc nhiệt kế

Với bất cứ thứ gì trên 1 kg, hãy dùng nhiệt kế đầu dò. Ước tính của công cụ đưa bạn vào đúng khoảng, nhưng chính trong 10 phút cuối, một chiếc nhiệt kế 300.000 ₫ cứu một món quay trị giá 1.000.000 ₫.

Câu hỏi thường gặp

Ở 160 °C và không nhồi, khoảng 3 giờ 30 phút (35 phút/kg). Nếu nhồi, hãy cộng thêm khoảng 30-45 phút và đảm bảo phần giữa nhân đạt 74 °C trước khi phục vụ.

Hãy đổi trọng lượng trước: 1 kg bằng khoảng 2,2 pound. Gà tây 6,4 kg tương đương khoảng 14 pound. Công cụ chỉ nhận pound và độ F, và mức thời gian tính theo pound.

Ức chín ở 74 °C, đùi ở 80 °C, nhưng ức nằm phía trên con gà nên chín nhanh hơn. Hãy đậy ức bằng giấy bạc giữa chừng, hoặc xẻ dẹt gà tây (spatchcock) để ức và đùi chín cùng lúc.

Khoảng 10 phút cho miếng nhỏ (ức gà, bít tết), 15-20 phút cho món quay cỡ vừa, và 30 phút trở lên cho cả con gà tây hoặc sườn bò. Nghỉ giúp nước thịt phân bố đều và độ nóng dư hoàn tất quá trình chín.

Công cụ liên quan